Como Deficiências Nutricionais Podem Estar Por Trás da Ansiedade, Cansaço e Depressão
A saúde mental tem sido uma preocupação crescente nos últimos anos, especialmente no que se refere a transtornos como ansiedade, cansaço extremo e depressão. Embora muitos fatores possam contribuir para essas condições, uma das causas menos discutidas, mas extremamente relevante, é a deficiência nutricional. A Relação entre Nutrição e Saúde Mental Estudos recentes têm mostrado […]
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